剖析深度 穴位使用与解答 云门穴
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云门穴：清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘
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365建站客服QQ：800083652云门穴：清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘【简介】云门穴是手太阴肺经脉气所发，是肺气出的门户，故名云门。云门穴之所以得名“云”，就是因为它是肺经与其他经络交换物质的一个门户， 是气体宣发的地方。【主治病证】云门穴的主治病症广泛，包括但不限于：咳嗽、气喘、胸痛等胸肺病证；肩背痛等经络不通之肩臂痛诸症；四肢热；胸肌风湿症；急性支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核等呼吸系统疾病。。【功效与作用】常常按压云门穴可以起到清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘的作用，主要用于调理咳嗽、气喘等呼吸系统的疾病。按压云门穴还可以宽胸理气、通阳止痛、通经活血，常用来缓解胸痛、胸中烦热以及肩背痛等疾病。【取穴位置】先正立或正坐位，双手叉腰，在锁骨外侧下缘可见一三角形凹陷处，即为本穴。注意：此穴是不能随便拍打的，容易伤到肺。【操作方法】1、推拿：可点按，可按揉。力度宜轻。2、艾灸：艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。3、按摩：用手指指腹或指节向卞按压，并作圈状按摩。每次按摩3分钟，每日2次。每天早晚用中指指腹点揉云门1~3分钟。当你感到呼吸困难，很烦躁的时候，不妨尝试一下哦~坚持下去，身体会有改变的~
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