聚焦镜片 周叔弢长寿三要
先伯周叔弢93岁高龄而终，称得上是长寿老人了，而且与一般长寿老人不同，他繁忙的社会活动并未因年老而终止，就是在病倒的前一天，他还去参加会议。他是活到老动到老的。
有次他和我讲，他本应是短寿的人，长寿仅仅是来自于坏事变好事。那是他奋发进取之年，才十五岁就患了肺结核病，大口吐血。当时对肺结核病无任何特效药，只有加强营养和依靠新鲜空气静养，于是抬他上了庐山。先伯的悟性极强，自知病情沉重，所以还随着病体带了几部佛学书上山，极力使自己进入四大皆空的境界，置生死于度外。两年过去，奇迹出现了，他竟凭着空气、静养和佛学驱走了病魔。从此他守身如执玉，律己极严，生活规律化之外，声色犬马之娱一概拒绝。并且长期茹素，后来因挑起工业的重担，劳心劳力，在医生劝告下，这才重又开斋吃一些荤食，但是和他一起入席。你就会发现他对所有美味佳肴都是浅尝即止。平常家中的饭食也极简单，遇上不可口的饭菜，他就用生姜丝拌着吃。这是他的偏好。但这偏好却也为他长寿起了促进的作用。民俗中有“每天三片姜，不劳医生开药方”之说。
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有一次他又和我讲，一切要顺乎自然。顺乎自然就可以除掉急躁，免去强求了。他认为人生处世与工作，最大的忌讳就是急躁与强求；顺乎自然也就可以襟怀坦荡、可以在名利二字上淡泊处之，而淡泊正是最好的心境。在他写就的遗嘱中,第一句话即是：“我平生无他长，只是不说假话，临终之时定能心地坦然，无愧于中。”这是不是对顺乎自然的最好诠释？顺乎自然就必然真实。人生最宝贵的正是真实，真实者长寿。
似乎我还可以为先伯的长寿补充出第三要，这就是他从小爱书，从小就有藏书之好。他把一生的心血、时间和兴趣都浇注在藏书中。他是全国有名的藏书家，也是有名的捐书家。据说有些孤本已属无价之宝，是现在用多少钱也买不来的了。
先伯是已经去了，但愿他的长寿诀要还能流传下去。
1998 周骥良
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