焦点清晰 既能治感冒、颈椎病、脑供血不足，一碗汤治百病！
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今天我要给大家介绍一种神奇的汤——葛根汤。这种汤不仅能治感冒，还能治颈椎病，甚至能治疗脑供血不足！你可能会问，这么神奇的汤是怎么做出来的？它有什么秘密？别着急，听我慢慢道来。
葛根汤是一种古老而又现代的方子。
它最早出现在《伤寒论》里，是张仲景用来治疗太阳病的方子。太阳病就是我们现在说的风寒感冒，主要表现为头痛、发热、恶寒、鼻塞、咳嗽等症状。张仲景发现，用葛根汤可以有效地解除这些症状，让人出一点汗就好了。
后来，中医学家们发现，葛根汤不仅能治感冒，还能治很多其他的病。比如颈椎病、肩周炎、落枕、腰肌劳损、面瘫等等。这些都是因为经络受寒而引起的肌肉拘急、血液不畅的问题。用葛根汤可以舒缓经络，活血化瘀，消除疼痛。
再后来，现代医学也证实了葛根汤的功效。它可以改善心脑血管循环，预防和治疗脑动脉硬化、脑供血不足等等。这些都是因为葛根可以扩张血管，增加血流量，改善氧气供应的原因。
所以说，葛根汤是一种历史悠久而又与时俱进的方子。它可以说是一碗汤治百病。
那么，葛根汤为什么有这么多作用呢？
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它有什么奥秘呢？其实很简单，就两个字：散寒。
我们都知道，“冬天到了，人会变得冷。”这句话不仅是形容人的心情，也是形容人的身体。冬天到了，气温下降，寒气四溢，人体就会受到寒气的侵袭。寒气是一种邪气，它会影响人体的正常功能，造成各种病症。
我们先来看看寒气对人体的影响。我们都学过物理，知道物体受热会膨胀，受寒会收缩。人体也是一样，受寒后，身体的各个部分都会收缩。比如：
- 毛孔收缩。毛孔是排汗的通道，如果毛孔收缩了，汗液就不能排出去，就会在皮肤表面积聚，形成湿邪。湿邪是一种黏腻、沉重的邪气，它会阻塞经络，导致气血不畅，引起身体疼痛、麻木、肿胀等症状。
365站群- 肌肉收缩。肌肉是支撑身体的组织，如果肌肉收缩了，就会导致肌肉拘急、疼痛、僵硬等症状。比如落枕，就是因为脖子一侧的肌肉过度收缩而引起的。当然，肌肉收缩的原因可能与姿势不良、劳累过度等因素有关，但寒气也是一个重要的诱因。
- 血管收缩。血管是输送血液的管道，如果血管收缩了，就会导致血液流动不畅，血压升高，血液粘稠度增加，容易形成血栓、血块等问题。这些问题会影响心脑血管的健康，引起心梗、脑梗、中风等严重后果。
从上面可以看出，寒气对人体的危害是很大的。它会让人体处于一种紧张、收缩、不通畅的状态。这样的状态不仅不舒服，而且不健康。
那么怎么办呢？怎么才能把寒气赶走呢？
很简单，就是散寒。
散寒就是用一些辛温发散的方法或药物，把寒气从身体里驱散出去。可以用葛根汤。这就是我们今天要讲的方子了。
葛根汤是由七味药物组成的，它们分别是：
葛根。葛根是方子的主药，它有两个作用，一个是解肌，一个是舒经。解肌就是通过发汗，把皮肤和肌肉中的寒气散出去，这样就可以治疗风寒感冒。舒经就是通过扩张血管和经络，促进气血流通，这样就可以治疗颈椎病和脑供血不足。
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麻黄。麻黄是方子的辅药，它也有散寒的作用，它可以帮助葛根发汗，同时也可以止咳平喘，这样就可以治疗感冒引起的咳嗽和气喘。
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桂枝。桂枝也是方子的辅药，它也有散寒的作用，它可以温通经络，尤其是阳经，这样就可以治疗手脚冰凉、心悸等症状。
生姜。生姜是方子的调味品，它也有散寒的作用，它可以温胃散寒，同时也可以止呕和止咳。
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白芍。白芍是方子的佐药，它有活血化瘀的作用，它可以消除因寒气引起的血液不通和瘀血，这样就可以治疗头痛、肌肉疼痛、腰痛等症状。
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炙甘草。炙甘草是方子的使药，它有缓急和调和的作用，它可以缓解因寒气引起的肌肉拘急和疼痛，同时也可以调和其他药物的功效。
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大枣。大枣也是方子的使药，它也有缓急和调和的作用，它可以缓解因寒气引起的心神不安和失眠，同时也可以调和其他药物的味道。
这七味药物配合使用，就能发挥出葛根汤的神奇效果。
葛根汤的用法很简单，就是把上述七味药物按一定比例放在一起水煎服。
具体比例如下：
· 葛根24克
· 麻黄9克
· 桂枝9克
· 生姜9克
· 炙甘草6克
· 白芍6克
· 大枣12枚
把这些药物放在一起水煎服，服药后要盖上被子微微出汗。出汗后要注意保暖避风，并且多喝温开水。
一般来说，服用一次葛根汤就能见效。如果感觉还不舒服，可以再服一次。但不要过量服用，否则会导致上火、口干、心慌等副作用。
葛根汤适合于以下几种情况：
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风寒感冒。如果你感觉头痛、发热、恶寒、鼻塞、咳嗽等症状，说明你是得了风寒感冒。这时候你可以服用葛根汤，它可以帮你散寒发汗，解除感冒症状。
颈椎病。如果你感觉脖子僵硬、疼痛、不舒服，说明你是得了颈椎病。这时候你可以服用葛根汤，它可以帮你舒缓经络，活血化瘀，消除颈椎病的疼痛。
脑供血不足。如果你感觉头晕、头重、记忆力下降、注意力不集中等症状，说明你是得了脑供血不足。这时候你可以服用葛根汤，它可以帮你扩张血管，增加血流量，改善脑部氧气供应。
葛根汤的禁忌证
虽然葛根汤是一种很好的方子，但也不是万能的。它也有一些禁忌证，不能随便服用。
比如：
风热感冒。如果你感觉喉咙痛、口干、咳黄痰、发烧等症状，说明你是得了风热感冒。这时候你不能服用葛根汤，因为它会加重你的上火和内热，反而会让你更难受。
高血压。如果你有高血压的问题，也不能服用葛根汤，因为它会升高你的血压，增加心脏负担，可能会引发危险。
孕妇。如果你是孕妇，也不能服用葛根汤，因为它会刺激子宫收缩，可能会导致流产或早产。
最后，我给大家分享一些关于葛根汤的小贴士，希望对大家有用：
葛根汤的药材可以在中药店或者网上购买，一般都是现成的包装好的，很方便。
葛根汤的煎煮方法也很简单，就是把药材放在水里煮沸，然后再小火煮20分钟左右，就可以了。一般一次用300毫升水，喝完后可以再加水煮一次，这样可以充分利用药效。
葛根汤的服用时间最好是在早上或者下午，不要在晚上服用，因为它会让人出汗，晚上出汗容易着凉。
葛根汤的服用量一般是一碗，大约150毫升左右。如果感觉效果不明显，可以再喝一碗。但不要超过两碗，否则会有副作用。
葛根汤的服用后要注意保暖避风，并且多喝温开水。不要吃冷饮、生冷、辛辣、油腻等食物，以免影响药效。
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