发布日期：2025-03-22 17:55    点击次数：134

澳超最适合减脂人的cream cheese，减脂期幸福感拉满！ ~ 家人们！今天强烈种草这款cream cheese！比常规款低脂60%，热量更友好，口感依旧浓郁丝滑！ ~ 这样厚厚涂一层（约25g吧），热量才约40大卡，直接把粗糙的全麦面包变成超治愈早餐～ ~ cream cheese的细腻质地跟奶香，真的能让食物更有满足感~ 虽然热量增加了一点，但饱腹时间延长了很多，反而对控制体重有帮助呢！ ~ 🍽 怎么吃更香？ 👉 厚涂全麦面包：粗粮的麦香+cheese的奶香，口感直接升级！ 👉 拌燕麦：加一点到热燕麦粥里，搅拌均匀，口感浓郁又顺滑～ 👉 DIY低卡芝士蛋糕：用它代替普通cream cheese，热量更低，依旧醇厚美味！ 👉 搭配水果：涂一点在苹果片、草莓上，饱腹感更强！ —————————————— 👉我是澳洲注册营养师Anna 🏡驻扎布村 😊已帮助1w+伙伴健康减重 澳洲超市 澳洲什么值得买 澳洲减肥 澳洲减脂 营养师减肥 澳洲减肥吃什么 墨尔本减肥 布里斯班减肥 悉尼减肥 365建站365建站客服QQ：800083652

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